从西医的角度来分析,主要包括以下几个方面。

第一是卫生方面的因素,比如面部不清洁,油垢堆积,堵塞毛孔等造成青春痘发生。

第二是饮食方面,大量食用高脂、高糖和酸性食品,而纤维素的维生素的摄入过少,造成体内酸度过大,造成皮肤粗糙、毛孔堵塞,甚至不同程度的青春痘。

第三是精神因素,紧张焦虑、烦躁忧虑以及失眠、长期睡眠不足会引起体内新陈代谢失调,也会长青春痘。

第四是内分泌因素,青春期和青春期后的内分泌失调造成体内激素水平异常,会严重地影响皮肤的状况,是引起青春痘爆发的一个主要因素。

从中医的角度来看,引发青春痘的原因主要是

血热偏盛;肺经风热;肠胃湿热;肝郁化火;血瘀痰结等,其中肠胃湿热是指饮食不节或思

虑过度,劳伤脾胃,运化失常,水湿内停,日久成痰,湿郁化热;或平素嗜食辛辣油腻之品,湿热内生,结于肠胃,足阳明胃经起于颜面而下行过胸,肠胃湿热循经上熏,阻于胸、肌肤而造成青春痘发病。

时常大便干燥影响胃肠功能,心血管功能的正常发挥。不利于身体健康,升者不升,降者不降,毒素上升可导致头晕,疲乏,口舌生疮,牙龈肿痛,毛细血管扩张,这些都可严重影响皮肤的新陈代谢。

偏嗜辛辣、油腻、烟酒者:偏嗜麻辣,烟酒可引起大便干燥,营养结构不平衡,损害胃肠功能,使痤疮发生。

熟食、生食物均可诱发痤疮发生。

油性皮肤者容易产生痤疮,阻塞毛孔。

污染的空气中重金属离子增多,堵塞毛孔,损伤皮肤;使皮肤受过量紫外线照射,另外,环境噪音可使皮肤处于紧张的防御状态,影响皮肤代谢。

外用劣质化妆品长期刺激皮肤,并使毛囊孔堵塞,容易诱发痤疮的形成。

长期处在冷热温差较大的空调环境中,这也是痤疮诱发因素。

仅有粉刺

除粉刺外,还有一些炎性丘疹

除粉刺外,还有较多的炎性丘疹或脓疱

除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕

治疗青春痘我们应该做些什么

从中医角度来看,青春痘主要与内分泌有关,多属于肺胃湿热较盛,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。

适当补充维生素b对防治青春痘的也非常有好处,其中的维生素b2能有效抑制脂溢性皮炎的发生,维生素b6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分,而维生素b1有帮助消化的作用。多吃一些富含b族维生素的食物,尤其是富含维生素b2、b6的食物,比 如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,都非常适合防痘时食用。

应按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。

治疗青春痘我们应该避免些什么

1、避免食用辛辣、刺激性的食物。

2、避免饮用含有酒精及咖啡因的饮品(咖啡和茶),或是可乐、汽水等饮料。

3、避免一切含有奶类制品的食物,例如牛奶、乳酪、牛油、披萨、冰淇淋、优酪乳、巧克力等。

4、避免一切精制粉类所制作的食品,例如面条、面包、馒头、糕饼、糖果、蜜饯、饼干等。

5、避免火腿、热狗、腊肠、香肠等腌渍类食品。

6、避免煎、炸、炒等油腻饮食,例如葱油饼、油条、薯条、薯块、炸鸡、盐酥鸡、汉堡等。

7、避免食用一切贝壳类海产。

8、避免食用打过荷尔蒙的肉类。

  • 你好痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
    做到痤疮饮食不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.详细>>
  • 您好,激光治疗、磨皮治疗、还有一种就是患者药物治疗;痤疮遗留的凹陷性瘢痕处做好清洁工作;多吃一些含维生素B多的食物;
    如果您患有痤疮,痤疮会伴有脓包,千万不要用手去挤压,注意面部清洁详细>>
  • 您好,可以寻找一些降火消炎的中草药煮水清洗痤疮。比如说大黄和金银花。用这些中草药煮水然后清洗有痤疮的地方,可以用新鲜的橘子叶捣碎以后敷在痤疮上
    家最好是要做好消炎的工作,而且不要用手随便的去摸痤疮详细>>
  • 您好,菠萝汁里面含有丰富的维生素B,对于治疗脸部痤疮有很好的效果;苦瓜具有很好的清热解毒的效果,经过特殊处理之后还可以用来治疗痤疮
    对于痤疮其实最重要的便是平时的饮食情况,尽量保持饮食的清淡详细>>
  • 你好,推荐一款非常有效的方法,首先用菊花泡茶,日常多喝点,然后泡完的菊花不要扔掉,放在冰箱里面,第二天拿出来,敷在痤疮的地方,早晚两次,效果不错。
    要做好皮肤的清洁,饮食要特别注意,不要吃辛辣的,生冷的食物。详细>>
  • 青春痘是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
    建议您食用丰富的维生素的食物,少吃油腻和煎炸的东西,每天要注意休息,可以做适当的运动,出汗,能排除皮肤毒素,会自愈的。

    详细>>
  • 您好,很高兴为您服务。额头:代表是体内积聚了毒素。就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。 下巴:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月经不调引起。

    详细>>
  • 你好,根据你的描述,这种情况一般考虑毛囊炎、粉刺的情况,可以涂抹碘伏消毒,涂抹皮炎平治疗。
    建议平时饮食清淡,注意清洁。
    详细>>
  • 您好,治疗青春痘需要一段时间,推荐一个方子:柴胡、黄芩、赤芍、白茅根、地丁、茵陈、丹参、野菊花、生地、夏枯草、龙胆草,水煎服,每日一剂,早晚分服。祝早日康复!
    详细>>
  • 你好,青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛,造成毛孔堵塞形成的。平时要避免使用油性化妆品和激素类药物。饮食以清淡为主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜。
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  • 你好,青春痘留下的凹陷性瘢痕可做像束激光治疗,每月一次,一般做2次治疗就有明显改善,到正规医疗机构去治疗。

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  • 你好,很高兴为你解答,根据你的描述,注意饮食多吃蔬菜水果,少吃油炸高热量及辛辣食物。
    建议患处外涂痤疮膏保持脸部及全身的清洁,使用适合自己肤质的清洁剂洗脸,洗脸时轻轻按摩患处以利毛孔畅通。
    详细>>

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